Artrozė nustatoma tada, kai kremzlės audinyje atsiranda susidėvėjusių plotų ar židinių, kremzlės audinys suminkštėja. Tai — požymis, kad sergama lėtiniu bursitu. Kol žmogus jaunas, sąnarius dengiantis kremzlių sluoksnis yra tvirtas, vientisas — sąnariai juda sklandžiai, slysdami, nestrigdami, nekeldami nemalonių pojūčių ar skausmo. Bursitas — pavojinga liga, pažeistą sąnarį po kurio laiko jau nebebus įmanoma sulenkti. Tai sąnario kremzlės minkštėjimo požymis. Organizmas tarsi ginasi: sąnarius skauda, jie patinsta, vidinėje kapsulėje kaupiasi uždegiminis, o ne tepamasis skystis.
- Svarbu, kad gydytojas žinotų apie jūsų sąnarių simptomus, nes gali būti naudingi gydymo ar fizioterapijos pokyčiai.
- Osteoartritas ir skausmas.
- Sąnarių uždegimą liaudies medicinos
- Daug judant labiausiai apkraunami sąnariai ir juos ima gelti.
- Įrankiai iš artrito šepečiai rankas
- Skeleto ir raumenų skausmas, įskaitant klubo, sąnarių, apatinės nugaros ir kaulų skausmus, yra labai dažna sveikatos problema visame pasaulyje.
- Олвин мимолетно подивился, откуда Хедрон мог узнать о его предыдущих визитах сюда, но быстро оставил эту тему.
- Sąnarių skausmas | modek.lt
Svarbiausia identifikuoti skausmą sukeliančią priežastį Su vienokiais ar kitokiais sąnarių skausmais susiduriame bene kiekvienas. Vyresniame amžiuje lėtesni gijimo procesai, silpnesnis jungiamasis audinys, lėtesnis atsistatymas po traumų.
Sąnario skausmas gali būti dėl sąnario kapsulės, antkaulio, pokremzilnio kaulo, raiščių, sinovijos pažeidimų, bet ne kremzlės, nes kremzlės audinyje nėra nervinių galūnėlių.
Nustatyti skausmą sukeliančią priežastį yra svarbu, nes priklausomai nuo pažeistos struktūros gali skirtis gydymo taktika. Sąnarių skausmą gali sukelti net žarnyno infekcija Sąnarių skausmas gali būti ir kaip atskira liga, ir kaip sisteminės ligos simptomas. Skausmas gali atsirasti dėl paties sąnario pažeidimo — trauma, raiščių patempimas, kremzlės susidėvėjimas ar pakenkimas, sinovijos tepalinio maišelio uždegimas ar kita.
Jei liga sisteminė, tuomet simptomų gali būti daugiau, ne vien tiktai sąnario skausmas — gali būti karščiavimas, daugybiniai sąnarių skausmai, rytinis sąnarių stingimas, bėrimai ar kiti simptomai.
Pradžioje į tai nekreipiame dėmesio, nes dar nepatiriame judėjimo diskomforto. Tačiau ilgainiui tai šen, tai ten dilgteli, dar vėliau — prasidedanedideli, periodiniai sąnarių skausmai, o paskui belieka vienas kelias — operacija. Įprasta manyti, jog sąnarių ligos susijusios su senėjimu, tačiau sąnarių skausmais vis dažniau skundžiasi ir jaunesni žmonės. Kokios to priežastys? Kaip užkirsti kelią sąnarių ligoms ir jas gydyti?
Šalti ir drėgni orai sąnarių skausmui įtakos gali ir neturėti? Gydytoja teigia, jog į šį klausimą sunku atsakyti, nes gerų, kokybiškai atliktų, didelės apimties mokslinių tyrimų šia tema praktiškai nėra.
Daugumoje atliktų tyrimų analizuojamas subjektyvus artritu sergančio žmogaus skausmo jutimas keičiantis oro sąlygoms, bet ne objektyvus simptomų atsiradimas ar pablogėjimas. Bet net ir analizuojant pacientų, sergančių artritais, skausmo sąsają su oro sąlygų kitimų, aiškaus ryšio visgi nenustatyta — vienuose tyrimuose jis buvo stebėtas, kitur jo visai nebuvo. Šaltame ore raumenys dirba lėčiau, mažėja jų susitraukimo jėga.
O jei sąnarys yra pažeistas artrito, susidėvėjusi kremzlė ar yra kitokių pažeidimų, tai menkas to sąnario funkcijos sutrikimas gali paūminti skausmą. Jei skausmas yra nedidelis, nebuvo traumos, atsiranda dėl galbūt neįprasto fizinio krūvio daugiau pavaikščiojus, pradėjus sportuoti, pakeitus avalynę ar pan.
- „Peilis“ sąnariams: klaidos, kurios garantuoja vizitą į operacinę | Gemma
- Kaulų, sąnarių, raiščių, raumenų ligos
- Straipsniai Sąnarių skausmas Sąnarys, tai svarbi mūsų kūno dalis, kuri tarpusavyje jungia du arba daugiau kaulų.
- Pečių skausmas: artritas arba artrozė gyvenimą gali pakeisti nebeatpažįstamai AA Egzistuoja mitas, kad sąnarių skausmai ir ligos kamuoja tik vyresnio amžiaus žmones.
- Svarbiausia identifikuoti skausmą sukeliančią priežastį Su vienokiais ar kitokiais sąnarių skausmais susiduriame bene kiekvienas.
- Tačiau apsilankius Vaikų pediatrijos centre, Santariškėse, atrodo, kad sergančių vaikų — daugybė.
- Sąnarių uždegimą į liaudies gynimo rankas
- Sarcoidosis and the Joints, Muscles and Bones - SarcoidosisUK
Daugeliu atveju medikamentinis gydymas nereikalingas, tačiau galima naudoti priešuždegiminius vietinius tepalus ar išgerti nereceptinių vaistų nuo skausmo. Skausmui stiprėjant ir būklei negerėjant per mėnesį, reiktų kreiptis pagalbos į gydytoją.
Judėjimas ir svorio kontrolė Pati svarbiausia profilaktinė priemonė yra judėjimas bei tinkamo svorio palaikymas. Nutukimas, antsvoris ir nejudrumas yra didžiausi rizikos veiksniai sąnarių ligoms. Todėl kai visi kaulai ir sąnariai skauda žmogus turi atrasti laiko skausmas kojose dienoje fiziniam aktyvumui.
Pasak jos, taip pat reiktų vengti monotoniškų, besikartojančių judesių — tai yra dažna profesinių sąnarių skausmų priežastis. Esant tokiai situacijai reiktų daryti pertraukėles, kurių metu mankštinti kitus raumenis, pakeisti judesį.
Sąnarių veiklos sutrikimų neišvengia ir kai kurie sveiką gyvenimo būdą propaguojantys ir sportine veikla užsiimantys žmonės. Ką daryti, kad mėgstamas sportas nesukeltų žalos ir kaip elgtis patyrus traumas, pasakoja sporto ir reabilitacijos gydytojai. Skirtingas sportas pažeidžia skirtingas sąnarių grupes — kelių, pečių sąnarius, tačiau labiausiai kenčia nugara. Žmogaus stuburą sudaro daugybė sąnarių, iš kurių kiekvienas gali būti pažeistas, o ilgainiui susikaupę pažeidimai pradeda veikti žmogaus gyvenimo kokybę. Tačiau biomechanikai sutrikus, jėgos, kurioms sąnarys yra pritaikytas, pasiskirsto netolygiai ir neproporcingai — taip atsiranda sąnario pažeidimo rizika.
Ką valgyti? Į klausimus atsakys dietistė Vaida Kurpienė. Atsakymų ieškokite Delfi Plius.
