Su traumomis rinktinėje mes susiduriame, deja, kiekvieną vasarą. Pasak jos, viskas klostosi gana neblogai, nes stengiasi perprasti naujų pareigų ypatumus.

Patinka 0 Itin atšiauri žiema, kalnai sniego, sunkiai praeinamos gatvės ir pamažu artėjantis atitirpimas — atneša dar daugiau traumų. Keičiantis klimato sąlygoms ir pavasarį pradėjus tirpti sniegui — formuojasi ledas, kuris yra vienas iš pagrindinių sunkių traumų priežasčių šaltuoju sezono metu.

Vienas esminių dalykų, norint išvengti traumų — atsargumas ir tinkamas situacijos įvertinimas. Dažnai žmonės pervertina savo jėgas arba netinkamai įvertina oro sąlygas — tuomet traumos tampa neišvengiamos. Dažniausiai pasitaikančios traumos ir rizikos Nors įvairių traumų pasitaiko visais metų laikais, tačiau sumušimų, lūžių ir patempimų padaugėja šaltuoju sezono metu.

Jokubaitis teigia, jog nepalankios oro sąlygos dažnai glaudžiai susijusios su įvairiomis traumomis. Šaltuoju sezono metu, paslydus, dažniausiai pasitaiko rankų kaulų riešo, peties sąnario srities kaulų lūžių, įvyksta alkūnės ir peties sąnario išnirimų, taip pat dažni čiurnos sąnario raiščių sužalojimai, kulkšnų lūžiai, galūnių sumušimai ir galvos traumos.

Žiemos pramogų metu, rogėmis ar slidėmis leidžiantis nuo kalnų, padažnėja kelio sąnario raiščių plyšimų, stambiųjų kojos kaulų šlaunikaulio ir blauzdikaulio lūžių. Kokiu atveju be gydytojo neapsekinama?

Kai kurios traumos gali būti labai apgaulingos. Kartais, atrodytų, nerimtas susitrenkimas gali slėpti skaudžias traumas.

Kimtys sako, jog nukritus reikėtų įvertinti savo kūną ir jo pokyčius, kurie gali būti sunkių traumų ženklai:.