Sąnarių apsauga taikant ilgą ar labai intensyvų fizinį krūvį. Garso palyda sukant, pakeliant ar nuleidžiant petį, ranką pagrobiama į šoną dėl įvairių priežasčių: ūminiai, lėtiniai infekciniai ar aseptiniai uždegiminiai procesai; šlapimo rūgšties druskų kristalizacija sąnarių ertmėse; kalcio druskų nusėdimas kremzlės audiniuose, raiščiuose, sausgyslėse; medžiagų apykaitos procesų pažeidimas; kraujo biocheminės sudėties pokyčiai; endokrininiai sutrikimai. Šio metodo naudojimas medicinoje atveria plačias galimybes tiek diagnostikoje, tiek gydyme.
Ligos Patarimai 3 rugsėjo, Peties skausmas Autorius: Mantas Norkūnas Peties skausmas: priežastys ir gydymas Peties skausmas — gana dažnas sveikatos sutrikimas, kurį gali sukelti labai įvairios priežastys.
Gydymo metodai
Šiuo negalavimu skundžiasi ne vien tik vyresnio amžiaus žmonės, bet taip pat ir jauni asmenys. Žinoma, skausmo tikrai nereikėtų kentėti, tad labai svarbu nustatyti jo priežastis ir imtis tam tikrų priemonių. Kartais peties skausmą lemia traumos, o kartais — lėtinės ligos. Neretai peties skausmo priežastimi tampa ir neatsargiai atlikti judesiai — pavyzdžiui, jei keliant nešulį buvo patempta ranka. Pajutus ūmų skausmą labai svarbu nedelsti — peties skausmas gali būti susijęs su patirtais kaulų lūžiais ar raiščių plyšimu.
Jei skausmas yra lėtinis, tokiu atveju jį galėjo sukelti tam tikros ligos, todėl būtina jas kuo greičiau diagnozuoti.
- Rankiniai bendrus išsipučia
- Sąnarių skausmas žmonės valymo
Taigi, kas gali turėti įtakos peties skausmo atsiradimui? Artritas ir artrozė Artritas — tai sąnario ir aplink jį esančių audinių uždegimas, kurį gali sukelti patirtos mikrotraumos, dažnai pasikartojančių judesių atsitikimas pavyzdžiui, artritu gali skųstis megzti, nerti ar siuvinėti mėgstantys asmenysraumenų nuovargis, sausgyslių patempimas.
Peties skausmą taip pat gali sukelti ir artrozė — tokiu atveju skausmas įprastai yra juntamas lankstant ranką. Jei peties skausmą sukelia artrozė, įprastai skausmas nėra stiprus, tačiau tuomet, jei jis ilgą laiką nedingsta, būtina kreiptis į medikus.
- GYDYMAS - Fizioklinika
- Sąnarių skausmas ir cistitas
- Peties skausmas, kurio ignoruoti negalima: laiku nesuteikus pagalbos gresia liūdnos pasekmės 37 Pasak D.
- Medtehnika už sąnarių gydymo namuose
- Straipsniai Sąnarių gydymas Sąnarys yra vieta, kur jungiasi mažiausiai du kaulai, nuo trinties vienas su kitu saugomi kremzlės.
Kaklinės stuburo dalies ligos Peties skausmas gali būti susijęs su kaklinės stuburo dalies pažeidimais, tačiau tuomet dažniausiai skundžiamasi ne tik peties, bet taip pat ir kaklo skausmu. Dažniausiai pacientai skundžiasi intensyviu deginančiu ir pulsuojančiu skausmu, kuris įprastai būna labai aštrus.
Sąnarių gydymas
Peties sustingimas Peties sustingimas dažniausiai pasireiškia tiems žmonėms, kurie retai mankština šią kūno dalį. Jei dažnai užsiimama mezgimu, nėrimu ar siuvinėjimu, peties sritis lieka nejudri, todėl kartais gali pasireikšti peties sustingimas.
Kai siekiama, kad taip nenutiktų, labai svarbu reguliariai mankštinti pečius galima atlikti sukamuosius pečių judesius, kuriuos vertėtų pakartoti bent kelis kartus per dieną.
Todėl Pasaulio sveikatos organizacija kasmet spalio 12—20 dienas skelbia judamojo aparato arba Pasauline kaulų ir sąnarių susirgimų savaite.
Bursitas Bursitas — tai sąnarių tepalinio maišelio uždegimas, kuris gali būti ūmus arba lėtinis. Dažniausiai bursitas pasireiškia sąnario tinimu, pacientas gali karščiuoti, skųstis stiprėjančiu skausmu.
Jei įtariate bursitą, tokiu atveju rekomenduojama kuo skubiau kreiptis į gydytoją, nes negydomas ūmus bursitas vėliau tampa lėtiniu. Netaisyklinga laikysena — dažna peties skausmo priežastis Peties skausmas neretai pasireiškia ir tada, jei laikysena nėra taisyklinga.
Labai svarbu stebėti, ar visuomet išlaikote tinkamą laikyseną, nes anksčiau ar vėliau galite susidurti ne tik su peties skausmais, bet taip pat ir su kitais sveikatos sutrikimais. Jei siekiate to išvengti, galite išbandyti specialų laikysenos koreguoklį, kuris jums neleis kūprintis. Kartais ligos peties sąnarių ligų gydymo sukelti skausmas dingsta ir negydomas, tačiau tuomet, jei skausmas yra labai aštrus ir varginantis, delsti tikrai nereikėtų.
Kaip gydomas peties skausmas? Kaip elgtis pajutus peties skausmą?
Jei peties skausmas nėra stiprus, dienas pailsinkite petį. Gali pagelbėti šalti kompresai pavyzdžiui, į rankšluostį galite įvynioti ledo kubelius su maišeliu. Šaltą kompresą geriausia dėti vakare, kuomet pajuntamas skausmas, jį reikėtų laikyti ne ilgiau nei minučių.
Galite atlikti nesudėtingus pratimus: judinkite ranką į skirtingas puses, tačiau tuomet, jei pajusite stiprų skausmą, ranką pailsinkite. Jei skausmas yra labai stiprus arba ilgą laiką nepraeinantis, nedelskite, ir kreipkitės į gydytoją.