Ši bėda dažniau užklumpa jaunus žmones. Pripažinkite: žiūrėti į vasariniais bateliais pasipuošusį žmogų nėra malonu, jeigu jo pirštai išsikraipę.

By KP 31 liepos, 0 Comment Labai nemaloni sveikatos problema, su kuria susiduria įvairaus amžiaus žmonės, dažniausia moterys, tai — Iškrypęs kojos nykštys hallux valgus.

Ji gali kilti tiek dėl paveldimumo, kai iš tėvų ar senelių paveldimas kojos pirštų polinkis krypti į kurią nors pusę, tiek dėl netinkamos avalynės dėvėjimo, netaisyklingai atliekamos fizinės veiklos arba jos stokos. Iššokęs pėdos kauliukas labiausiai vargina moteris, kurios mėgsta dėvėti aukštakulnius batus, kurių pakulnė viršija 4 centimetrustačiau jis gali nemaloniai nustebinti ir vyrus, dažnai dėvinčius batelius smailėjančiu priekiu ar lygiu neišlenktu padu.

Svorio netekimas 5 pėdų

Vėliau jis vis labiau krypsta į jų pusę. Galiausiai nykščio kaulas, kuriuo jis jungiasi su pėda, pradeda ryškėti, parausta ir pradeda kelti nemalonų deginimo pojūtį bei skausmą.

Šis reiškinys ir yra vadinamas iššokusiu pėdos kauliuku. Iššokęs kauliukas ne tik kelia skausmą, bet ir kenkia pėdos estetiniam vaizdui.

Skauda ar tirpsta ranką?

Pripažinkite: žiūrėti į vasariniais bateliais pasipuošusį žmogų nėra malonu, jeigu jo pirštai išsikraipę. Tokiu atveju nepadės net tobulas pedikiūras. O kas gali padėti?

Plokščiapėdystė

Jeigu iškrypusio kojos nykščio sindromo požymius pastebėjote anksti — puiku. Kreipkitės į gydytoją, kuris jums rekomenduos specialias mankštas, voneles pėdoms palepinti.

Nustokite dėvėti nepatogią, ankštą avalynę. Jeigu jos dėvėjimo negalite išvengti pavyzdžiui, to reikalauja aprangos kodas jūsų darbo vietojebent kas valandas nusimaukite nepatogius batus ir leiskite kojoms pailsėti.

Pėdų skausmas perspėja apie rimtas ligas

Juk niekas nematys, kokius batus dėvite, kai sėdite prie kompiuterio? Pabūkite basi namuose ar darbe, stenkitės bet retkarčiais basomis pasivaikščioti ir lauke.

Deja, dėl pėdos kauliuko į gydytoją laiku kreipiasi ne kiekvienas. Vis dėlto jei delsite per ilgai, vienintelė išeitis susigrąžinti buvusią pėdos išvaizdą liks operacija.

Skauda kelį? Kineziterapeutė paaiškino, kokios gali būti priežastys ir ką daryti

Iššokęs pėdos kauliukas operuojamas ortopedijos centruose ir ortopedijos klinikose. Pirmiausia pacientas ištiriamas atliekami kraujo, rentgeno tyrimaituomet jis informuojamas apie operacijos eigą bei pooperacinį laikotarpį.

• Peties skausmas | NORTHWAY Vilnius
• Skauda kelį? Kineziterapeutė paaiškino, kokios gali būti priežastys ir ką daryti - DELFI Sveikata

Operacijos metu kojos nykštys chirurginiu būdu yra atstatomas į savo vietą, o susidariusios nereikalingos ataugos dėl kurių ir skauda sąnarį pėdos ką daryti skausmas pašalinamos.

Taip pat gydymas arthrodesis sąnarių pėdos sausgyslių ir sąnarį supančių raiščių plastika, kad pėda po operacijos ne tik būtų sveika, bet ir atrodytų gražiai.

Iššokusio pėdos kauliuko operacija atliekama pasitelkus regioninę nejautrą. Jos trukmė gali siekti nuo dvidešimties minučių iki pusantros valandos, priklausomai nuo pėdos pažeidimo masto. Iš karto po operacijos tiesa, avint specialiai tam skirtus batus pacientas jau gali minti ant kulno. Po procedūros pacientui kartą per savaitę būtina perrišti žaizdą, namuose keletą kartų per parą šaldyti operuotą pėdą.

Peties skausmas

Po šiek tiek daugiau nei dviejų savaičių klinikoje iš pėdos išimamos siūlės, o po penkių-dvylikos savaičių paciento darbingumas prilygsta turėtam iki pėdos deformavimosi pradžios. Iškrypusio kojos nykščio dar vadinamo hallux valgus deformacija korekcija privačiose klinikose kainuoja maždaug eurus.

Žinoma, jūs galite rinktis pigesnį variantą — kai pėdos kauliukas atstatomas, tačiau estetiniam pėdos vaizdui po operacijos dėmesio beveik neskiriama.